- 用料
- 胡萝卜230克
- 马蹄150克
- 竹蔗160克
- 清水适量
- 胡萝卜马蹄竹蔗水的做法步骤
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1.胡萝卜一根（230克）洗净，削皮、切块；马蹄四个（150克）洗净，削皮；竹蔗160克（可以稍多一点）削皮，破开两半，斩成几截，洗净。
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2.加适量水煲30-60分钟即可。
- 小贴士
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胡萝卜一根（230克）削皮、切块；，马蹄四个（150克）削皮，竹蔗160克（可以稍多一点）削皮，破开两半，斩成几截。洗净处理好，加水煲30-60分钟就可以了。
来源：美食居 编辑：美食居主编
1.胡萝卜一根（230克）洗净，削皮、切块；马蹄四个（150克）洗净，削皮；竹蔗160克（可以稍多一点）削皮，破开两半，斩成几截，洗净。
2.加适量水煲30-60分钟即可。
胡萝卜一根（230克）削皮、切块；，马蹄四个（150克）削皮，竹蔗160克（可以稍多一点）削皮，破开两半，斩成几截。洗净处理好，加水煲30-60分钟就可以了。
